Узнай, когда ты сможешь похудеть до желаемого веса с помощью наших программ

Твоя трансформация начинается здесь

Онлайн-фитнес проект по похудению
Выстраиваем систему для создания идеального тела
С нами прогресс измеряется с максимальной точностью. IT-технологии, которые мы используем, гарантируют, что каждый твой шаг на пути к идеальной фигуре будет эффективным. Занимайся без стресса!
Точность результатов
Искусство правильного питания
Открой для себя простоту здорового питания вместе с нами и забудь о срывах, голодании, постоянных ограничениях. Наши рекомендации помогут тебе наслаждаться едой, сохранять форму и всегда быть в хорошем настроении!
Программа тренировок
Забудь о неуверенности, нелепых ситуациях, которые происходят с тобой в тренажерном зале из-за незнания техник выполнения упражнений. Предлагаем индивидуальные планы тренировок от нашей команды, с которыми ты сможешь достичь желаемых результатов без лишних усилий.
Наши программы
Fizart Training
(12 недель)
Уникальная долгосрочная программа по управлению весом, разработанная командой опытных диетологов и тренеров
  • Если нужно достичь желаемого веса и перейти на здоровый образ питания, которого вы сможете придерживаться всю жизнь.
  • 12-недельный онлайн-курс нового поколения, направленный на трансформацию вашего тела, изменение образа жизни, организацию правильного питания и тренировок.
  • Для тех, кто хочет поддерживать свой вес постоянно.
  • Трекер
заказать
Марафон
Короткая программа для ускоренного снижения веса, которая поможет вам увидеть быстрые результаты. Вы сможете сбросить от 5 до 9 килограммов безопасным и здоровым способом.
  • Если нужно быстро сбросить пару килограммов.
  • Всего 28 дней — и вы в лучшей форме!Идеально подходит для тех, кто хочет похудеть быстро и не вдаваясь в подробности
  • Трекер
2 900 руб.
29 700 руб.
37 900 руб.
3 900 руб.
Fizart Training
(4 недели)
Уникальная долгосрочная программа по управлению весом, разработанная командой опытных диетологов и тренеров
  • Если нужно достичь желаемого веса и перейти на здоровый образ питания, которого вы сможете придерживаться всю жизнь.
  • 4-недельный онлайн-курс нового поколения, направленный на трансформацию вашего тела, изменение образа жизни, организацию правильного питания и тренировок.
  • Для тех, кто хочет поддерживать свой вес постоянно.
  • Трекер
заказать
9 900 руб.
13 600 руб.
заказать
Вот как это работает:
Определяемся с целью: Как быстро ты хочешь похудеть, на сколько килограммов хочешь похудеть, какие данные ты сможешь отслеживать, для чего тебе это нужно.
Корректируем питание: Наслаждайся любимой едой. Сбалансированное питание в соответствии с твоими целями и тренировочным процессом.
Планируем тренировочный процесс: Получай удовольствие от разнообразных тренировок. Оптимальная программа обеспечит постепенный прогресс и поможет избежать травм.
Нормализуем отдых и восстановление: Планируй дни отдыха и уделяй первостепенное внимание качественному сну для оптимального физического и психологического восстановления.
Добавляем мониторинг: Используй фитнес-трекеры, приложения и наш telegram-бот, чтобы следить за своим прогрессом, и чтобы мы смогли провести точный анализ.
  • количество участников проекта - более 5 000
  • средний возраст участников - 32-57 лет
  • среднее снижение веса участников за период участия - 2-5 кг за месяц
  • процент участников, достигших своих целей по снижению веса - 100% (при соблюдении всех норм)
  • часов профильного обучения команды экспертов - более 15 000
  • лекционного материала под индивидуальные запросы участников - более 100
Подпишись на рассылку
FizArt
Основатель проекта
Data Analyst
Тренер
Комов Олег
Барабаш Мария
Гамагина Екатерина
Команда

Статьи

    F.A.Q.
    Отзывы
    Мне нужно было быстро похудеть на 2-3 кг к важному мероприятию. Я решила попробовать программу «Марафон» от FizArt и была приятно удивлена!

    Каждый день я получала разные задания и полезную информацию.
    Могла худеть в своем темпе, просто следуя рекомендациям.
    Все было понятно и доступно.

    Каково было мое удивление, когда я увидела, как изменилось тело, потеряв всего 3 кг!

    На мероприятии я чувствовала себя уверенно и привлекательно💫

    Теперь я хочу набрать мышечную массу. Для этого планирую начать индивидуальную работу по программе FizArt Training.
    Талия: до - 65 см, после - 61 см
    Вес: до - 55 кг, после - 50 кг
    Хочу выразить огромную благодарность команде FizArt за то что помогли наконец-то похудеть!

    Я всегда мечтал обрести спортивную фигуру, но самостоятельно сделать это было сложно. Не хватало знаний, мотивации и поддержки.

    На индивидуальной программе FizArt Training я нашел все, что мне нужно:

    Я научился правильно питаться и при этом вкусно, что не только помогло мне похудеть, но и улучшило мое общее самочувствие.
    Мой тренер всегда был на связи, отвечал на все мои глупые вопросы, не давал опустить руки, даже составил программу тренировок в отпуск.

    Благодаря проекту за 3 месяца я похудел на 8 килограммов!
    Талия: до - 94 см, после - 81 см
    Вес: до - 86 кг после - 77 кг

    Добро пожаловать в фитнес-онлайн проект FizArt! Мы рады представить тебе уникальную программу, разработанную для тех, кто стремится не просто стать стройнее, но и изменить свою жизнь к лучшему.

    Наша история началась с личного стремления обрести здоровье. В основе нашей работы лежит научный подход. Мы осознанно отказались от популярных практик, обещающих быстрый результат. Взамен продолжаем изучение физиологии, анатомии, нутрициологии, психологии и других наук, чтобы выстроить эффективную и безопасную для здоровья программу, направленную на снижение веса.

    Команда FizArt

    Каждый из сотрудников, задействованных в работе с клиентами, пришел в проект FizArt, имея внушительный опыт и личные достижения. Среди наших тренеров – профессионалы, авторы методик, опытные практики. Это эксперты в области фитнеса, бодибилдинга, нутрициологии, которые готовы поддерживать вас на каждом шагу пути к здоровью и гармонии.

    Доказано, что одним из важных условий на нелегком пути к красивому и здоровому телу является дружелюбная среда и поддержка. Не последнюю роль в этом играют доверительные отношения с наставником. Каждый участник сможет получать не только профессиональную помощь на тренировках, но также советы, наставления и поддержку, когда ему это будет необходимо.

    Индивидуальный подход

    Каждый участник нашей программы тренировок онлайн получает персонализированный план преображения, учитывающий все факторы:

    • возраст и пол;
    • реальное состояние здоровья;
    • цели;
    • уровень физической подготовки;
    • пищевые привычки;
    • возможности;
    • личные предпочтения. :

    Индивидуально разработанная программа включает не только тренировки, но и план питания, работу по коррекции привычек.

    Мы уверены: каждый человек уникален и заслуживает максимального внимания. Поэтому наше сотрудничество будет максимально индивидуальным и эффективным.

    Однако такой формат работы не предполагает изолированности. Не стоит опасаться, что бороться предстоит в одиночку: каждый участник получит доступ к чату единомышленников, где сможет узнавать об успехах других и вдохновляться ими, делиться своими достижениями, просить совета.

    Комплексный подход

    Только системный подход, охватывающий все сферы жизни, даст устойчивый результат. В нашу комплексную программу снижения веса входят:

    • Тренировки. Разнообразные онлайн-занятия ты можете выполнять в удобное для вас время.
    • Индивидуальная разработка плана питания. Мы создадим для тебя сбалансированное меню, основанное на твоих предпочтениях и потребностях. Будь уверен: тебе не придется чувствовать обделенность и ограниченность. Рацион будет достаточно разнообразным и сытным. А наши специалисты не просто дадут расчет БЖУ и калорийности продуктов, но и поделятся проверенными рецептами здоровых блюд.
    • Уникальный трекер. Аналитика позволяет оценить эффективность программ, предложенных клиенту. Мы создали специальное программное обеспечение, которое позволяет максимально быстро собрать информацию о весе, здоровье, цели, чтобы разработать оптимальную программу. Эта же программа дает возможность оценивать корреляцию нагрузок, диеты и положительных перемен. Пользоваться трекером легко, его интерфейс интуитивно понятен.

    Также на сайте FizArt есть постоянно обновляющийся блог, который поможет отыскать ответы на многие вопросы, расширять кругозор, получать новые знания о программах похудения и снижения веса.

    Удобное время

    С нашей онлайн финес-программой ты можешь тренироваться самостоятельно – где угодно и в любое удобное время. Гибкий график занятий позволит тебе легко вписать тренировки в повседневную жизнь. Мы советуем учитывать циркадные ритмы, а не только фактические временные возможности: это сделает тренировки максимально эффективными.

    Присоединяйся к нам и сделай первый шаг к своему новому я. Начни свой путь к здоровью и уверенности уже сегодня.

    Ценовая политика

    Цель проекта FizArt заключается в том, чтобы помочь как можно большему количеству людей обрести здоровье, долголетие и радость жизни. Поэтому мы стремимся поддерживать уровень цен, который позволил бы нашим программам оставаться доступными для широкого круга клиентов. Кроме того, на сайте регулярно проводятся акции и скидки, разработана программа лояльности. Одно из преимуществ онлайн-проекта FizArt заключается в том, что мы берем на себя обязательство вернуть стоимость курса, если он не даст эффекта. Мы полностью уверены в своих разработках, поэтому не боимся гарантировать результат.