Команда

  • Главная
    →
  • Команда тренеров и консультантов
Основатель проекта
Комов Олег
Олег является основателем нашего инновационного онлайн фитнес-проекта. Обладая сильной страстью к науке, спорту и программированию, Олег имеет богатый опыт, подкрепленный тремя дипломами о высшем образовании и двумя дипломами о профессиональной переподготовке. Имея более чем десятилетний тренерский стаж и разнообразное спортивное образование, охватывающее тяжелую атлетику, бальные танцы, плавание, боевые искусства и многое другое. Олег делает процесс похудения эффективным с помощью уникального сочетания науки, анализа данных и современных тренировочных методик.
Образование:
·МГУ
·РУДН
·РАНХиГС
·ВШЭ
·FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)
Регалии:
·Тяжелая атлетика - 3 разряд.
·Спортивные бальные танцы - С класс.
Полуфиналист чемпионата Москвы по бодибилдингу в категории Men's Physique.
Специализация:
·Силовой тренинг
·Снижение веса
·Набор мышечной массы
·Функциональный тренинг
·ОФП
·Укрепление опорно-двигательного аппарата после травм
Стаж: 13 лет
Data Analyst
Барабаш Мария
Представляем вам Марию, нашего блестящего аналитика данных и любительницу фитнеса. Имея диплом физико-технического университета и спортивный разряд по жиму лежа, Мария органично сочетает свою страсть к спорту и точным наукам. Спорт, искусство, оперная музыка — Мария разносторонняя личность, влюбленная в жизнь. Это уникальное сочетание любви к науке и спорту гарантирует, что каждая тренировка в нашем проекте опирается на глубокие аналитические данные и индивидуальный подход.
Образование:
·МИРЭА
·МФТИ
·РАНХиГС
Регалии:
·3 разряд по жиму лежа
Специализация:
·Аналитика данных
Стаж: 6 лет
Тренер
Андриянов Владислав
Владислав профессиональный спортсмен, любит активные кардио-тренировки на велотренажере (сайкл), спортивные автомобили и футбол. Использует свои знания для создания интересных и гармоничных тренировок. Любит тренироваться, чтобы всегда быть в форме.
Специализация:
1.Функциональный тренинг
2.TRX
3.Гири
4.EMS-тренинг
5.Реабилитационный фитнес
6.Стретчинг
7.Миофисцальный релиз
8.Силовой тренинг
Стаж: 12 лет
Тренер
Буркин Дмитрий
Дмитрий не просто тренер — он увлеченный бодибилдер, практикующий калистенику и пауэрлифтинг. Стратег в виртуальных мирах, меломан с драйвом от тяжелой музыки, он с научной точностью поможет вам построить тело мечты. В его арсенале — не только эффективные тренировки, но и секреты вкуснейшего и полезного питания.
Образование:
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга. Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициолигии.
Сертификаты:
• University of Colorado Boulder - Science of Exercise
• Бодибилдинг и тренер по фитнесу

Специализация:
• Коррекция фигуры (набор мышечной массы, рекомпозиция, похудение
• Функциональные тренировки (работа на координацию и силовую выносливость
• Тренировки с весом собственного тела (Калистеника)
• Составление программы тренировок
• Консультации по питанию

Стаж: 5 лет
Тренер
Гамагина Екатерина
Екатерина — чемпионка Москвы и Европы по бодибилдингу. Она любит учиться, рисовать и проводить свободное время с семьей. Знает как готовить полезную еду, в ее арсенале есть множество вкусных рецептов. Екатерина станет твоим лучшим тренером и, помогая сделать фитнес частью жизни, подарит тебе не только красоту и здоровье, но и заряд энергии и позитива.
Специализация:
1.Коррекция фигуры
2.Рекомпозиция тела
3.Набор мышечной массы
4.Диетологическое сопровождение
5.Составление индивидуальных тренировочных программ и планов питания

Достижения:
• Заслуженный Мастер Спорта России
• Абсолютная Чемпионка Мира по Бодифитнесу
• Абсолютная Чемпионка Европы по Бодифитнесу
• Абсолютная Чемпионка России по Бодифитнесу
• Победительница Arnold Classic
• Professional IFBB
Стаж: 16 лет
Нутрициолог
Зеленская Яна
Яна — дипломированный нутрициолог, любит придумывать оригинальные ПП рецепты, круто танцует тверк и ведет свой блог в Инстаграм. Она легко сможет подготовить новичка в фитнесе до первых выступлений в качестве спортсмена. Яна знает секрет правильной постановки целей и готова поделиться этим с тобой.
Специализация:
• Коррекция фигуры
•Набор мышечной массы (силовой тренинг и бодибилдинг)
• Постановка техники выполнения упражнений
• Снижение веса
• Составление индивидуальных программ питания
• Тренировки для начинающих

Достижения:
• ТОП - 5 в соревнованиях по ББ, федерация NBC, категория Wellness (2022г)
Стаж: 3 года
Тренер
Канеев Роман
Роман любит тренировать, сочетая юмор и харизму. До того как стать тренером в популярных клубах Москвы, он серьезно занимался спортом и был руководителем отдела продаж фитнес-клуба. В поздние ночные часы он чувствует себя наиболее вдохновленным, создавая тренировочные программы и рационы питания для своих клиентов.
Специализация:
• Силовой тренинг
• Составление плана тренировок в зависимости от
физических данных и целей клиента
• TRX
• Основы диетологии
• Функциональный тренинг
• Тренировки с применением ЭМС
• Восстановление после травм

Достижения:
• КМС по Спортивной гимнастике
•МС по Боевому Самбо
• МС по Пауэрлифтингу
• Состоял в составе сборной по Самбо
•Принимал участие по подготовке чемпионов и
призеров России по Боевому самбо
Стаж: 11 лет
Тренер
Ольховский Сергей
Сергей — призер Москвы по бодибилдингу, любит весело и активно проводить время с друзьями, много путешествовать. Сергей знает, как мотивировать и вдохновлять, так как сам умеет достигать целей. Он умело подбирает программы для тренировок, тебе это понравится.
Специализация:
1.Силовой и функциональный тренинг
2.Система персональных тренировок на базе ЭМС-тренажера
3.Особенности тренировок женщин
4.Стретчинг
5.Диетологическое сопровождение

Достижения:
• Чемпион МО 2015 (Classic bodybulding)
• Финалист Кубка Москвы 2015 года (Classic bodybulding)
• Финалист Кубка Москвы 2016 года (bodybulding 95)
• Бронзовый призер Кубка Москвы 2016 (Classic bodybulding)
• Финалист Кубка Москвы 2016 (Classic bodybulding)
Стаж: 12 лет
Тренер
Скакунов Алексей
Алексей был участником «Гонки Героев» и любит функциональные тренировки. Он ведет активный образ жизни, любит экстремальный отдых в лесу, походы и фотоохоту. Алексей очень общительный, позитивный человек и заряжает энергией всех, кого тренирует. Он станет твоим мотиватором и будет заряжать на успех.
Специализация:
1.Коррекция фигуры
2.ОФП
3.Функциональный тренинг
4.Стретчинг
5.Снижение процента подкожного жира
6.Реабилитация
7.Классические тренировки в тренажерном зале
Стаж: 9 лет
Тренер
Солоненко Татьяна
Татьяна настоящий мастер растяжки! Ее навыки отточены годами работы эквилибристкой в цирке. Сейчас ее новое увлечение, помимо растяжки — велогонки. Она знает, как сделать тело гибким и здоровым. Умеет мотивировать и добиваться результата благодаря усердию и правильному питанию.
Образование
•Ассоциация профессионалов фитнеса «FPA»
•Профессиональная Академия «Инструктор по фитнесу»
•Сертификат «Эффективные методы освоения шпагата», «Оценка и коррекция функционального состояния ОДА
•Сертифицированный тренер по TRX и подвесным конструкциям
•Сертифицированный инструктор Les Mills: Body Pump, Body Combat, RPM.

Творческие и спортивные достижения
·Артист цирка «Иллюзия»: воздушная гимнастика соло и парная (кольцо,полотна,ремни)

Специализация
·Stretching (растяжка,шпагаты развитие гибкости всего тела )
·Силовой, функциональный, интервальный тренинги
·Оценка и коррекция функционального состояния ОДА
·Тренировки, направленные на улучшение координации и общего контроля тела
·Тренировочные программы для снижение веса
Работа на качество движения
Стаж: 7 лет